我个人的使用心得是，看妳现在是几周的肚子，

我67个月的时候，是绑在肚子上面，

现在8个月肚子变更大了，就绑在肚子跟胸罩的中间，

肚子变大，宝宝都已经到达妳的胃部了，

绑在肚子上面，会有压迫到肚子的感觉。

主要还是看妈妈怎么舒服，就怎么绑，

主要是下面的那条带子，一定要在肚子下方，刚刚好紧度，

才不会压到肚子里的宝宝，又可以达到支撑的效果。